'Tenho celulite, é genético': entrega Lilia Cabral

Devido ao grande êxito como a Tereza de "Viver a vida", Lilia Cabral é foto da capa da revista "Claudia" de março/2010. Na entrevista, ela diz que é a primeira vez que interpreta uma mulher sofisticada. E está se deliciando.

- É uma delícia, nunca pensei que fosse tão bom (risos)! Eu ficava no camarim olhando as minhas amigas colocarem aquelas roupas maravilhosas e eu sempre fazendo a humilde. Fiz algumas personagens exuberantes, mas mais para o lado divertido, da perua. A Catarina, em termos de figurino, foi a minha derrocada ("A favorita"). E ainda apanhava! E quando está fazendo um trabalho assim, você se larga também. Come aquele bolo à tarde que você não pode e toma um bom milk-shake. Depois tem que corrigir o estrago - brinca.


A Atriz dá a Dica de Combate à celulite

A atriz se cuida. Além de fazer exercícios, procura uma alimentação equilibrada.

- Além de andar quando posso, gosto de fazer massagem, que é uma maneira de dar uma relaxada. Não fumo, não bebo, não como nada gorduroso. Minha alimentação é sempre muito correta. Mesmo assim, tenho celulite, é genético, não tem jeito. Bem, se eu malhasse um pouquinho, talvez tivesse menos - entrega Lilia.

Fonte: adaptado de O GLOBO

Causas de Celulite - O que é o efeito casca de laranja?

Celulite é o enrugamento e ondulações na pele, muitas vezes chamado "sindrome ou efeito casca de laranja, pele tipo queijo cottage, o fenômeno de colchão entre outros". Ela se manifesta na camada subcutânea ou a camada de gordura sob a pele. Esta condição afeta homens e mulheres, mas é mais comum nas mulheres, especialmente as adolescente e as idosas. Pensa-se que se deve a uma ou mais das seguintes características:



Hereditaria ou genética
Desequilíbrio hormonal devido ao excesso de estrógeno
Radicais Livres que é semelhante à causa das rugas.
Questões de estilo de vida onde a dieta ruim e falta de exercícios físicos dominaram a agenda diária.

Os sintomas característicos

•Estágio 0: Não existem irregularidades na superfície da pele quando pessoa está de pé ou deitada. No entanto, quando se pinça a região afetada com os dedos das mãos, surgem rugosidades na pele, mas não surgem depressões ou covinhas.

•Estágio 1: Não existem irregularidades na superfície da pele quando pessoa está de pé ou deitada. No entanto, quando se pinça a região afetada com os dedos das mãos, surgem rugosidades na pele, depressões e covinhas.

•Estágio 2: A pele apresenta rugosidades, depressões e covas espontaneamente quando a pessoa está de pé, mas não quando está deitada.

•Estágio 3: As rugosidades e covinhas estão aparentes mesmo quando a pessoa está deitada. Casos mais avançados apresentam nódulos, endurecimento da pele, que assume aspecto lustroso.


Reduzir a aparência da celulite

Existem vários métodos que podem ser usados para reduzir as ondulações que aparecem na pele. Os remédios mais comuns são os cremes anticelulite, entre outras;

Exercício: É difícil de queimar essas gorduras armazenadas como a gordura corporal em geral. Mas com exercícios, as partes do corpo afetadas começam a melhorar embora leve-se tempo para mostrar resultados visíveis.

Endermologia:A endermologia é uma técnica aplicada através de aparelho que associa a drenagem linfática e massagem por ultra-som. Esse aparelho, criado há mais de 15 anos na França, realiza uma massagem profunda e estimula a circulação linfática.

Cafeína: Este é o tratamento mais usado no combate às causas desta condição é, assim, o principal ingrediente na maioria dos cremes. Cafeína ajudar a desidratar as células de gordura, portanto, encolhendo-as. O resultado é que a pele é tonificada e faz as ondulação menos visíveis.

As formas mais seguras, eficientes e seguros simples de redução deste flagelo é comer os alimentos certos para evitar ingestão de gorduras, toxinas e líquidos que se depositam sob a pele. Isto é possível;

i) Evitar gorduras saturadas; dietas com gordura em excesso vai fazer você ganhar peso naturalmente. Você deve evitar alimentos como carne vermelha e produtos com leite integral. Também consumir mais porções de ácidos graxos essenciais (EFAs) para ajudar na queima de gordura corporal. As fontes comuns de ácidos graxos essenciais são os peixes oleosos, nozes e abacates.

ii) Evitar carboidratos simples ou farinha refinada (branca, pão e arroz) aumentam drasticamente o nível de açúcar no sangue, o que leva ao armazenamento de mais gorduras no organismo. Utilizar substitutos alternativas como grãos integrais (arroz integral) e comer frutos e produtos hortícolas frescos regularmente.

Os métodos utilizados na luta contra o efeito casca de laranja

* O uso de cremes de redução,

* Exercícios,

* O tratamento com laser.

Todos estes tratamentos produzem resultado, mas lembre-se que a luta contra a celulite é permanente, é diária. Eles reduzem a visibilidade das ondulações.

Os Homens se Importam com a Celulite?

Seguem abaixo algumas respostas a esta pergunta respondidas pelos próprios homens, veja o que eles pensam sobre a famosa celulite:




R: Eu acho que se a maioria dos rapazes fizesse um teste de detector de mentiras eles teriam de admitir que a celulite não seja atraente. Mas como não somos o Brad Pitt, não ousamos comentar a respeito, rsrsrssrs. No entanto, se ele diz que não percebe isso, ele está mentindo para não perder o seu amor, e você deve beijá-lo quando ele estiver por perto em agradecimento. José, solteiro, 35

R: Eu gostaria de poder dizer que a resposta é não. Roberto, pai de um recém nascido, 32

R: Eu acho que é tudo em como uma moça aceita e abraça o seu tipo de corpo. Se uma menina se veste bem, mantém a sua beleza, e se sente segura, então um pouco de celulite não importa muito. Ricardo, em relacionamento, 25

R: De modo nenhum. Eu nem sei o que é celulite. Josué, em relacionamento, 29

R: Eu diria que é mais as mulheres que se importam com a celulite, mas se isto é um problema que lhe tira o sono, faça alguma coisa sobre isso. Exercite-se. Celulite normalmente significa que você não está trabalhando os músculos das áreas afetadas. Se você tem isso na parte de trás das pernas,trabalhe estes músculos. Se você tem isso na sua barriga, faça abdominais. Exercício e dieta é a única maneira de se livrar da celulite. Marcos, 26, casado

R: Não é a celulite que tem importância para os homens e sim a mulher como um todo. Os homens não querem suas mulheres só pelo corpo, mas sim pelo seu valor moral, ética etc., mas é provável que, se você está desenvolvendo a celulite, ele também está desenvolvendo mamas em forma de gordura, pelos na orelha, ficando careca ou alguma aflição desagradável que é tão doloroso para um macho aceitar. As possibilidades são, porém, se você acha que seu corpo não é mais igual como era antes, fazer alguma coisa se você vai se sentir melhor. Mulheres hoje dirigem e até trocam pneus, rsrsrsrs, não deviam se preocupar com esse tipo de coisa, mas, em última análise, a maioria dos homens não são tão superficiais como você pode acreditar. Marcos, casado, 32


E você o que pensa a respeito? Deixe seu comentário aqui seja você mulher ou homem.

Produtos Anticelulite: Cremes e Loções

Contrariamente à crença popular, verdade seja dita a celulite tem um efeito maior do que 50% em mulheres, até os homens não são insuscetíveis para este problema que atormenta suas mulheres e namoradas. Felizmente, você pode encontrar absolutamente todos os tipos de métodos para evitar este desagradável problema, utilizando produtos anticelulites, como cremes e loções.




Creme anticelulite está entre os principais tratamentos que diz respeito à celulite. Os tipos encontrados no mercado, em muitos casos podem realizar muito mais do que simplesmente destruir a celulite. Eles freqüentemente possuem componentes que são isentos de risco de utilizar, acalmando e revitalizando a pele, com grande sucesso. Estes são os três atributos essenciais que definem um produto excelente para combater a celulite.

Numerosas loções possuem a propriedade de ter uma combinação de remédios à base de plantas, que são responsáveis por elementos anti-excesso de peso. Estes tipos de tratamentos com ervas incluem materiais que, de fato, quebram a gordura abaixo da pele. Esta gordura é em grande parte relacionada ao desenvolvimento da celulite, portanto, optar por uma solução que foque a queima de gordura corporal localizadas em área mais difíceis.
Falando a respeito de focar em áreas onde a celulite é mais resistente de desaparecer, procure por loções com propriedades de ações localizadas. Freqüentemente esfregue o creme ou loção sobre a região afetada para obter resultados mais significativos. Esfregando a loção aumenta o fluxo sanguíneo nas regiões do corpo atingidas e para progressivamente se livrar da celulite.

Existe mais uma razão porque produtos anticelulites são especificamente benéficos. É o fato que eles podem entrar facilmente em sua pele. Independentemente dos elementos eficazes que você encontrará em uma loção ou creme se ele não possuir componentes importantes que auxiliam o produto a penetrar na pele com êxito, o produto em particular, provavelmente não irá funcionar realmente.

Loções que têm a capacidade de penetrar profundamente nos poros da pele são capazes de acelerar o metabolismo no interior das células da pele, bem como por sua vez, queimar as células de gordura. Massageamento também é uma forma ideal de melhorar a penetração da solução. Além disso, cria-se um pouco de calor na área atingida, que adicionalmente contribui para a dissolução de gordura corporal.

CELULITE:TRATAMENTO COM LASER

4 Dicas Para Combater a Celulite Pedalando e ao Mesmo Tempo Ganhar Saúde-A dica #4 é a melhor

Segundo muitos especialistas em ginástica, o ciclismo é uma das melhores formas de exercício disponíveis. A bicicleta pode ser uma ferramenta de baixo custo para manter o seu corpo em forma e saudável. É uma máquina versátil, que é projetada para minimizar o stress, bem como maximizar a eficiência do exercício.

A popularidade do ciclismo nos Estados Unidos como uma forma de exercício ou como uma atividade recreativa é marginal. Isto apesar do fato dos americanos gostarem de Lance Armstrong e Floyd Landis ter tido imenso sucesso em eventos de ciclismo importantes, incluindo a Volta da França.

A bicicleta na sua forma atual foi introduzida na Europa no final do século XIX e foi introduzido nos E.U. pouco tempo depois. No entanto, durante um período de tempo, a Harley-Davidson e as auto-estradas se tornaram mais populares, especialmente com o crescimento dos subúrbios da monocultura.



Os benefícios ciclismo

O ciclismo oferece inúmeros benefícios. Ele dá ao corpo um treino rápido e enérgico. Há uma nítida definição, tonificação e firmeza das coxas, dos músculos da panturrilha e na região da pélvis. A gordura queimada é substituída por músculo. Alguns estudos sugerem que o ciclismo é um dos poucos exercícios que podem ajudar a reduzir a celulite a partir da região da coxa. Há relativamente menos tensão sobre os joelhos e tornozelos no ciclismo, em comparação com outras atividades como corridas e exercícios aeróbicos.

No entanto, o ciclismo não é recomendado para pessoas com problemas de artrite e dor articular, o que seria mais bem recomendado no caso é a natação. No entanto, o ciclismo pode exercer uma pressão constante nas costas, que na maioria das vezes é deixada sem suporte. Pessoa com estas preocupações deve selecionar uma bicicleta com um encosto como apoio.

Outro problema com o ciclismo prolongado é que os estudos têm demonstrado que podem ser uma causa da impotência para ciclistas do sexo masculino. O esforço contínuo sobre o baixo ventre pode resultar numa perda de sensibilidade na região do pênis, diminuindo a contagem de espermatozóides e causar prejuízo para os testículos. Esta é, no entanto apenas relevante para aqueles são profissionais do ciclismo, permanecendo na máquina por mais de seis horas por dia.



Andar de bicicleta melhora a circulação

Mesmo que as bicicletas são mais utilizadas para a recreação do que para o dia-a-dia normal do transporte, os benefícios de saúde do ciclismo estão sendo reconhecidos em todo o mundo e esta máquina simples é cada vez mais usada para manter uma vida saudável (veja o caso da Holanda). Além de queimar a gordura do corpo e se livrar da celulite, o ciclismo reduz as chances de doenças cardíacas, e também aumenta a proteção do organismo contra as diversas formas de diabetes e pressão alta.

Isto é porque o ciclismo facilita a circulação do sangue por todo o corpo, que leva sangue rico em oxigênio para todos os músculos. A respiração pesada (CO2) expelida após alguns minutos de ciclismo aumenta o consumo de oxigênio, tornando-se um eficaz exercício aeróbio.

Andar de bicicleta pode ser também um grande um grande aliado contra o stress

Andar de bicicleta pode também ser usado como uma atividade relaxante. Em longo prazo, o passeio de bicicleta ao longo da faixa litorânea ou em belas regiões certamente ajuda a reduzir os níveis de estresse. Na verdade, todos estes benefícios foram um impulso para a invenção da bicicleta ergométrica, um ciclo estacionário que pode ser usado para queimar calorias a partir do conforto do lar.

Você vai parecer mais novo

Cientistas da Universidade de Stanford descobriram que o ciclismo regular pode proteger sua pele contra os efeitos nocivos das radiações UV e reduzir os sinais de envelhecimento e diminuir celulite nas coxas.

O aumento da circulação através do exercício proporciona oxigênio e nutrientes para as células da pele de forma mais eficaz, ao mesmo tempo que elimina toxinas prejudiciais. O exercício também cria um ambiente ideal dentro do corpo para otimizar a produção de colágeno, ajudando a reduzir o aparecimento de rugas e acelerar o processo de cicatrização.

Celulite: Comece HOJE o Tratamento

Você já se olhou no espelho hoje e se perguntou como seria bom não ter nenhum dos terríveis sinais e estrias provocadas pela celulite nas pernas e nádegas? Pode ser extremamente frustrante ao ver em suas nádegas todas aquelas reentrâncias, flacidez e saliências parecidas com as crateras da lua. Quando você se olha no espelho, você espera ver uma imagem que faça você se sentir autoconfiante ao colocar um biquíni e pensar como estou linda.

No entanto, mesmo o mais bonito biquíni pode ser arruinado com a celulite aparecendo por toda parte do seu corpo. Quando você se olha no espelho e vê a celulite, você tem vontade de nunca mais olhar-se no espelho novamente.
Quando você olha para as mulheres em biquínis você vê que muitas estão muito felizes de poder ostentar corpos magros com nem um grama de gordura extra ou celulite sobre eles.

O problema é que, infelizmente, mais mulheres têm celulite em seu corpo que os homens. Isto é devido principalmente porque o corpo de uma mulher é feito para armazenar a gordura com mais facilidade. A celulite tem essa incrível capacidade de aparecer mais apenas na parte inferior do corpo na forma de crateras, estrias, flacidez.

Esta é a parte do corpo que você deseja exibir com aquele lindo biquíni da moda. Muitas mulheres desejam que suas nádegas, pernas e costas sejam a melhor parte para mostrar do corpo. É bastante óbvio que os homens tendem a verificar estes atributos das mulheres na maioria das vezes. A primeira coisa a chamar a sua atenção são nádegas.

Agora, se você tem celulite sobre elas certamente você tem poucos olhos atentos para você e tudo o que você pode fazer é acenar um adeus a uma vida social agitada. Prepare-se para gastar cada único fim de semana em casa, provavelmente fazendo tricô.

E, com a primavera e o verão a virar a esquina, todas à sua volta estarão em biquínis e maiôs exibindo seus músculos tonificados. Agora, mesmo se você estiver na piscina se divertindo com a celulite em seu corpo, você não ficará muito a vontade, então vamos lá, comece agora a combater a celulite e comece um tratamento da celulite.

Ou então, quando todo mundo está a se divertir, você só precisa ficar de fora, toda coberta para que ninguém descubra o seu segredo. Mas você não quer que os homens se afastem de você, não é? Assim, a melhor maneira para se preparar para o verão é se livrar e eliminar a celulite. Portanto, vá em frente e diga não à celulite e comece hoje mesmo o tratamento e viva uma vida divertida e saudável sem celulite.

Innéov Celulite Cápsulas

O que é a Celulite?

Celulite é a expressão usada para descrever as bolsas de gordura que estão presas e causam ondulações na pele. São furinhos irregulares e desiguais e tem sido identificado como casca de laranja.

90% das mulheres na pós-adolescencia passam a desenvolver a celulite em algum momento durante a sua vida, embora seja muito raramente vista em homens. As coxas, nádegas e abdômen são as áreas mais comuns para uma mulher desenvolver celulite. Embora seja muitas vezes confundida com a obesidade, a celulite não é realmente relacionada com a obesidade, porque ela também pode ocorrer em mulheres magras.

Debaixo da derme e epiderme estão camadas específicas de gordura. A celulite tende a se desenvolver nas camadas de gordura subcutânea. Esta camada de gordura é única na sua estrutura, em comparação com as outras camadas, porque suas partes graxas são estruturadas em câmaras específicas por fios de tecido ligado à sua volta.

Hormônios também ajudam no o armazenamento de gordura, juntamente com o metabolismo do corpo na camada subcutânea de gordura.

Fatores hormonais, como o estrógeno também desempenham um papel na formação da celulite. A celulite é na maior parte encontrada em mulheres durante as alterações hormonais como a puberdade, gravidez e menopausa, e também devido às pílulas anticoncepcionais. Os hormônios de uma mulher são geralmente responsáveis pela regulação de seu fluxo de sangue, gordura, tecido conjuntivo e drenagem linfática.

As células de gordura entre as duas camadas de reserva de gordura situada sob a camada de gordura subcutânea dissolvem-se lentamente. A composição genética e o metabolismo de uma pessoa prevêem a armazenagem de gordura nestas camadas que vai variar de acordo com a dieta, exercício e estilo de vida da pessoa. Estas camadas não têm qualquer responsabilidade pela formação de celulite no corpo de uma pessoa.

A camada de gordura subcutânea de uma mulher está organizada em câmaras verticais permitindo a gordura ser armazenada. Nos homens, as câmaras estão organizadas em pequenas unidades oblíquas. Estas possuem menores quantidades de gordura e não são susceptíveis de formar celulite.

A celulite é um resultado das mudanças fisiológicas que ocorrem na camada de gordura subcutânea. O exercício físico regular e dieta equilibrada nem sempre revertem ou impedem a sua formação, sem um estilo de vida saudável só fará a aparência piorar ao longo do tempo devido à má alimentação, ganho de peso e falta de ingestão de água suficiente.

Com a idade há uma perda na espessura e tonalidade do tecido conjuntivo na camada superficial de gordura e da derme. Infelizmente perceptível, a flacidez celulite é o resultado.

Existem produtos que auxiliam no tratamento da celulite. Existem também cremes disponíveis que contêm plantas aromáticas, antioxidantes, minerais e vitaminas. Estas ajudam a pele a tornar-se mais macio, mais saudável e mais suave e permitir que ele se recuperar com mais facilidade.

Cremes que contêm antioxidantes e antiinflamatórios são mais eficazes no tratamento da celulite porque estimulam o fluxo de sangue. As áreas que são afetadas pela celulite são geralmente secas e danificadas, portanto, necessitando de umidade, aumento da irrigação sanguínea e proteção. A aparência da celulite pode ser reduzida temporariamente, aumentando a umidade para a área afetada. Deve ser lembrado que a celulite deve ser tratada a partir do interior, bem como do exterior.

Naturalmente, algumas mulheres preferem usar a cirurgia estética para reduzir a sua Celulite. Embora alguns métodos como a lipoaspiração não fosse realmente aconselhável para celulite, outras terapias, como mesoterapia e endermologie, são muito populares, e bastante eficazes.